社区服务中心本周六举办康复研讨会; 家庭康复指南

今日疫情

2023年07月27日

冠状病毒病状况更新（COVID-19）

翻译：四不像       编辑：二十八笔生

自2019 年以来冠状病毒病 (COVID-19) 的最新情况

明尼苏达州 (源自明尼苏达卫生部)：

明尼苏达州 COVID-19 的现状

 更新于 2023 年 7 月 27 日• 包括再感染在内的阳性总数：1,801,326• 总死亡人数：14,896• 需要住院治疗的病例总数：85,834• ICU 住院病例总数：14,905 自 2020 年 1 月 20 日以来，数字是累积的。

COVID-19 的情况更新：https://www.health.state.mn.us/diseases/coronavirus/stats/index.html

美国 (源自疾病与控制中心)：

Covid -19 入院人数（过去一周）	7,109
COVID-19 入院率变化百分比	10.3%
每 100,000 人的 COVID-19 住院人数（过去一周）	2.14

全球范围内 (源 自 约 翰 ·霍 普 金 斯 大 学 与 医 学, 截至 03/10/2023，JHU 已停止收集数据):

阳性总数（累计）：	676,609,955
死亡总数（累计）：	6,881,955
疫苗接种剂量	13,338,833,195

疫苗接种数据：(更新于 2023 年 7月 27日)

最新疫苗接种人数：明尼苏达州已接受其有资格接受的推荐剂量的 COVID-19 疫苗的人数。对于 6 个月至 5 岁的儿童，最新意味着至少接种了两剂 COVID-19 产品，其中一剂必须是二价产品（辉瑞或 Moderna）。对于 5 岁以上儿童，最新意味着一剂二价产品（辉瑞或 Moderna）。 

	5+	12+	16+	65+	总人口
已获得最新剂量的人	28.7%	30.7%	31.8%	69.0%	27.2%	1,512,515

  社区风险级别： 

CDC 的 COVID-19 社区水平衡量 COVID-19 疾病对健康和医疗保健系统的影响。检查您居住地或旅行地的社区级别，以了解 COVID-19 发生的情况，并确定为您和您的社区推荐的预防措施。 CDC 提供的社区地图、图表和数据每周四晚上 美东时间8 点更新：https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/science/community-levels.html

深呼吸：家庭康复指南

如果您的生活中有年幼的孩子，您就会知道：生活很快就会变得非常紧张。前一分钟，你还在平静地吃午饭，下一分钟……有人打翻了牛奶，有人踢了别人，而此时有人需要你的帮助。如果您有工作，截止日期会让您感到焦虑并彻夜难眠。如果您退休了，由于 Covid-19 封锁和快速变化的世界，健康问题和缺乏社交生活在过去 3 年也可能会加剧。

活在当下是一种可爱的方式，即使是困难的时刻，但这说起来容易做起来难。 社区服务中心将举办康复研讨会，提醒我们不要忽视心理健康的警告信号以及何时寻求帮助。康复研讨会的演讲者包括亨内平县公共卫生局的经验丰富的心理学家 Nancy Olesen 女士和治疗师 潘上云 先生。

Olesen 女士和 潘先生将概述他们目前在亨内平县的工作单位，这是一个为亨内平县地区的成年人和青少年提供服务的流动解危团队。他们将讨论亚洲人口面临的心理健康挑战。

他们将谈论成年人和青少年经历抑郁症的症状：什么是抑郁症？详细解释什么是抑郁症以及个人如何应对抑郁症状。如果太严重，何时寻求帮助。

他们将提供心理健康资源，包括个人所居住的正确的县级心理健康危机号码。 亨内平县前门号码中可以找到经济援助、个人护理服务员申请（如果接受医疗援助或明尼苏达州护理）或申请医疗保健方面的援助，以及如何通过个人的健康保险联系心理健康治疗师。

Olesen 女士将重点关注她的专业领域，介绍 Covid-19 如何对个人心理健康产生影响。最重要的是，Xeng先生将提供减轻压力和焦虑的实用指导。

社区服 务中心希望将恢复研讨会的内容付诸实践。恢复研讨会将作为舞龙、合唱团练习和午餐会的综合活动的一部分举行。活动将免费向公众开放。

 免费 COVID 测试

在 mn.gov/covid19 上订购免费的在家快速测试，之前订购过测试的明尼苏达人再次能够为每个家庭接受四次额外的测试。链接 - https://mn.gov/covid19/get-tested/at-home/index.jsp

 可订购的家庭快速测试：

• 在家进行快速抗原检测，而不是 PCR

• 可以带到任何地方

• 在 15 分钟内给出结果（无需实验室下车）

• 无论您是否有 COVID-⁠19 症状都可使用

• 无论您是否接种了最新的 COVID-⁠19 疫苗，都可使用

• 也称为自测或非处方 (OTC) 测试

使用测试套件的人应遵循制造商的测试说明。

5-11 岁儿童疫苗：

https://mn.gov/vaxforkids/

COVID-19 疫苗接种地点：

明尼苏达州新的 COVID-19 疫苗接种地图。输入您的邮政编码或城市以查找您附近的提供商。https://mn.gov/covid19/vaccine/find-vaccine/locations/index.jsp